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정부정책.복지정보27

직장인 멘탈관리, 회사가 몰래(?) 지원하는 제도들 스트레스 쌓인 직장인, 회사가 제공하는 심리상담 프로그램이 있다?출근부터 퇴근까지 이어지는 회의, 업무 스트레스, 대인 갈등.이제는 멘털관리도 복지의 일부가 되어가고 있습니다.알고 계셨나요? 일부 기업에서는 직원의 정신건강을 위해 심리상담 프로그램을 운영하고 있다는 사실.그런데도 많은 직장인들이 이 제도를 모르거나, 알면서도 이용하지 않고 지나치고 있어요.오늘은 그런 직장 내 심리지원 서비스에 대해 제대로 알려드릴게요.직장인 멘탈복지, 언제부터 시작됐을까?직장 내 정신건강 문제가 사회적 이슈로 떠오른 건 그리 오래되지 않았습니다.특히 코로나19 이후 번아웃과 고립감, 퇴사 충동을 호소하는 직원들이 늘어나며기업에서도 ‘마음건강’이 곧 ‘업무성과’로 이어진다는 점을 인식하기 시작했죠.그 결과, 심리상담을 포.. 2025. 9. 14.
무료 심리상담, 진짜일까? 정부지원제도 총정리 청년부터 직장인까지, 심리지원받을 수 있는 제도는?심리상담이 꼭 비싸야만 받을 수 있는 건 아닙니다. 실제로 정부나 지자체에서는 다양한 형태의 심리지원 제도를 운영하고 있으며, 대상자에 따라 무료 혹은 일부 본인부담금만으로 상담이 가능한 경우도 많습니다. 이 글에서는 청년, 직장인, 감정노동자, 사회적 고립 위기군 등을 위한 주요 심리복지 제도를 정리해 보았습니다. 실제 신청 방법부터, 자주 묻는 질문까지 함께 확인해 보세요.심리상담, 정부가 왜 지원할까?우리 사회는 점점 더 복잡해지고 스트레스 요인이 다양해졌습니다. 특히 청년 실업, 고립, 직장 내 스트레스, 번아웃 등이 사회문제로 떠오르면서 정부는 이를 예방하고 조기에 대응하기 위한 심리지원 제도를 적극 추진하고 있어요.이러한 제도는 단순 상담을 넘.. 2025. 9. 13.
AI와 심리학의 융합으로 변화하는 미래 상담 서비스 [AI 심리상담] AI 심리상담은 어떻게 우리 마음을 보듬어줄까요? 비용과 시간 부담 없이 똑똑하게 마음을 돌보는 방법을 알려드립니다.📋 목차 1.마음이 힘든 당신에게, AI 심리상담이 필요한 이유 💡 2.AI 심리상담, 무엇이고 어떻게 작동할까요? 🤖 3.세계를 사로잡은 AI 심리상담 앱들 🌍 4.AI, 더 깊이 우리 마음을 이해합니다 🧠 5.AI와 전문가가 함께하는 똑똑한 심리상담 🤝 6.AI 심리상담, 똑똑하게 이용하려면? 🤔 안녕하세요, 여러분! 혹시 요즘 부쩍 마음이 복잡하거나, 작은 일에도 쉽게 지치지는 않으신가요? 어쩌면 혼자 끙끙 앓고 계실지도 모릅니다. 우리 주변에는 생각보다 많은 분들이 마음 건강 때문에 힘들어하고 계십니다.실제로 2024년 기준으로 우리나라를 포함.. 2025. 9. 7.
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