명역력높이기1 겨울철 독감 예방 5가지 방법 | 면역력 높이는 생활습관 작년 겨울 아이가 독감에 걸려 일주일 넘게 고생했던 기억이 있습니다. 고열과 근육통으로 힘들어하는 모습을 보면서 예방이 얼마나 중요한지 절실히 느꼈습니다.저는 의료 전문가는 아니지만 질병관리청과 의료기관 자료를 찾아보고 정리했습니다. 2025년 1월 현재 독감이 크게 유행하고 있습니다. 작년보다 2달 빨리 찾아온 독감으로 최근 10년 중 가장 심한 수준으로 예상된다고 합니다. 지금부터라도 예방법을 실천하면 독감으로부터 가족을 지킬 수 있습니다.독감이란?독감은 인플루엔자 바이러스가 호흡기로 감염되는 질환입니다. 많은 분들이 독감을 "독한 감기"라고 생각하지만, 감기와는 완전히 다른 질병입니다.질병관리청에 따르면 2024년 12월 마지막 주 전국 외래환자 1,000명 중 독감 의사환자가 73.9명으로 집계됐.. 2026. 1. 3. 이전 1 다음
