겨울감정1 나도 모르게 지쳐 있던 마음을 발견하는 날 연말이 가까워질수록 무겁고 지친 마음을 알아차리고 회복하는 힐링 에세이.조용히 마음을 돌보고 싶은 사람에게 전합니다. 바쁘게 움직이던 하루 속에서문득 마음 한켠이 싸늘해지는 순간이 찾아옵니다.별일 아닌 것 같은데갑자기 무기력해지고아무 말도 하기 싫어지는 날이 있죠.이럴 때 대부분의 사람들은“왜 이러지?” 하고 스스로를 다그치지만사실 이런 순간은마음이 오래전부터 보내고 있던 신호일지도 모릅니다.조용히 나를 돌봐달라는,조금만 쉬어달라는,잠깐 멈춰달라는 작은 속삭임 같은 것.이런 순간이 찾아왔다면그저 부드럽게 인정해 주세요.“아, 내가 좀 지쳤구나.”그 한마디만으로도 마음은 훨씬 안정됩니다.오늘은 잠시 아무 것도 하지 않아도 괜찮습니다.따뜻한 차 한잔 앞에서천천히 숨을 고르고조용히 나를 바라보는 시간만 있어.. 2025. 11. 21. 이전 1 다음
